生爝鱼头
原料:大鲢鱼头1只
调料:海鲜酱、蚝油、酱油、绍酒、生抽、精盐、鸡精、胡椒粉、猪油、洋葱、大蒜瓣、香菜、白酒各适量。
做法:1.将鱼头剁成长方形,加海鲜酱、蚝油、酱油、绍酒、生抽、精盐、鸡精、胡椒粉腌制。
2.将大沙锅上火加热,放入猪油烧热,下紫洋葱头和大蒜瓣煎出香味,将鱼头放入,盖上盖子小火焖熟,撒上香菜,再倒上高度白酒,点燃上桌就可。
风味特点:香味四溢,鱼头鲜嫩。
养生指导:鱼头富含各自营养物质,有健脑益智之功效。
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