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蒜子煨甲鱼

所属商家:盐城美食网创建日期创建日期:2010年11月26日 01:35点击次数16264
蒜子煨甲鱼
菜系:外省菜工艺:口味:蒜香味准备时间:20分钟难度:简单烹饪时间:40分钟
主料:
甲鱼
1只
调料:
青蒜
适量
食盐
适量
鸡精
适量
绍酒
适量
高汤
适量
冰糖
适量
生抽
适量
老抽
适量
胡椒粉
适量

原料:甲鱼一只

调料:大蒜、精盐、鸡精、绍酒、高汤、冰糖、生抽、老抽、胡椒粉各适量。

做法:将甲鱼收拾干净,锅放油烧热,将大蒜炸成金黄色,加入甲鱼块和其它调料,煨熟即可。

备注:甲鱼表面黑膜去除干净,腥味才能减轻。死甲鱼易引起组氨中毒,不可以食用。

风味特点:甲鱼鲜嫩,蒜香突出。

养生指导:甲鱼营养丰富,也是种补品。因为甲鱼具有鸡、鹿、牛、羊、猪五种肉的美味,故有“美食五味肉”的美称。

 

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