尖椒炒肥肠
原料:猪大肠,青尖椒,香芹各适量。
调料:蒜片,香醋,精盐,鸡精,绍酒,生抽,干淀粉,胡椒粉各适量。
做法:1.大肠洗净煮熟,切成三角片。红、青尖椒也同样切成三角片,香芹切成段备用。
2.锅放油烧热,加蒜片、香芹段炝锅,再放入大肠片和青、红尖椒煸炒,烹入香醋翻炒,再放入其它调料炒匀即可。
备注:猪大肠要用盐和醋反复搓洗,可以有效的去除异味。
风味特点:肠片爽滑,质地脆嫩,口味独特。
养生指导:常食大肠能润燥、补虚、止血。
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