原料:牛蛙适量
调料:精盐、胡椒粉、干淀粉、绍酒、泡姜、泡红辣椒、高汤、鸡精、生抽、香葱、鲜花椒各适量
做法:1.牛蛙宰杀,去头皮、内脏洗净,斩成块,用盐、胡椒粉、干淀粉、绍酒上浆码味。
2.泡红辣椒去蒂和籽,切成段;香葱洗净,切成段;泡姜切成姜末。
3.炒锅下油烧至七成热,将牛蛙下锅滑熟。
4.炒锅内下少许油烧热,下泡姜末、泡椒段炒出香味,下牛蛙,烹入绍酒,放高汤,用鸡精、生抽调好味,起锅装在紫砂汤盘内。
5.在牛蛙上放上香葱段和鲜花椒,淋少许热油即可。
风味特点:辣香味浓,牛蛙鲜嫩。
养生指导:牛蛙具有滋阴壮阳、养心安神之功效,营养丰富,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇、味道鲜美的食品。