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泡椒黄腊丁

所属商家:盐城美食网创建日期创建日期:2010年11月26日 22:44点击次数22172
泡椒黄腊丁
菜系:外省菜工艺:口味:麻辣味准备时间:15分钟难度:一般烹饪时间:20分钟
主料:
昂刺鱼
适量
调料:
食盐
适量
绍酒
适量
鸡蛋
适量
豆瓣酱
适量
生姜
适量
蒜泥
适量
高汤
适量
生抽
适量
香醋
适量
白砂糖
适量
花椒
适量
鸡精
适量
香葱
适量
香叶
适量
泡椒
适量

菜品说明:黄腊丁学名黄顙鱼,盐城人称:昂刺鱼。肉质细白,入口即化,味道鲜美,营养丰富。

原料:黄腊丁适量

调料:精盐、绍酒、蛋清、豆瓣酱、泡辣椒、姜末、蒜末、高汤、酱油、醋、白糖、花椒、鸡精、香葱,藿香叶各适量。

做法:1.杀鱼洗净,加盐、绍酒、蛋清腌制入味。豆瓣与泡椒剁细,藿香叶洗净切碎。

      2.将腌制入味的黄腊丁用油滑熟。

      3.锅放底油,下豆瓣酱、泡辣椒、姜末、蒜末、炒香上色。加入高汤,放入绍酒、鱼、酱油、盐、醋、白糖、花椒烧开,改用小火慢煮,待鱼入味,汤汁浓稠时下鸡精,香葱、藿香叶,起锅装盘。

备注:此鱼身有三根尖刺,易刺破人手,且刺尖有微毒,刺破人体部分会让人短暂剧痛。请打理时注意!

风味特点:汁红肉嫩,咸鲜微辣,香味浓郁。

养生指导:此鱼味甘平,有祛风、利尿之功效,可用来治水肿、喉痹肿痛等症状。

 

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上一道菜:香锅乌鱼下一道菜:石锅土鸡