瓦片猪蹄
原料:卤熟的猪蹄,青蒜、红尖椒、榨菜各适量。
调料:精盐、鸡精、绍酒、生抽、水淀粉、胡椒粉各适量。
做法:1.猪蹄去骨改刀,再用热油略微炸下
2.青蒜、红尖椒,榨菜分别改刀。
3.锅放油,下入青蒜、红尖椒、榨菜煸香,放入猪蹄,加调料调味勾芡,翻炒均匀。
4.将瓦片烧热,炒好的猪蹄盛放其中即可。
备注:无
风味特点:滋滋作响,香味四溅,咸鲜微辣,青蒜味浓。
养生指导:猪蹄与蹄筋含有胶原蛋白,可以增加皮肤细胞的亲水性和含水量。减少皱纹,保持皮肤的弹性,具有美容养颜之效。
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