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蘑菇炒鱿鱼

所属商家:盐城美食网创建日期创建日期:2012年12月12日 21:11点击次数5381
蘑菇炒鱿鱼
菜系:海鲜工艺:口味:咸鲜味准备时间:20分钟难度:一般烹饪时间:15分钟
主料:
鱿鱼
300g
辅料:
双孢蘑菇
100g
大葱
1根
生姜
适量
簇生椒
适量
圆锥椒
适量
调料:
食盐
适量

原 料:鱿鱼300g、白蘑菇100g、大葱1根、姜1块、青红椒适量。
盐少许。
操 作:
一、准备:鱿鱼洗净后打交叉花刀,切菱形片,蘑菇切片,大葱斜切段,姜切片,青红椒切圈。
二、做法:
1、锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟,再放入大葱段,煸炒至出香味。
2、放入蘑菇,翻炒两分钟。
3、放入鱿鱼,继续翻炒两分钟。
4、放入少量盐调味。
5、再放入青红椒圈。
6、大火翻炒至汤汁收干即可。