羊肉粉汤
羊肉、豆腐、西红柿、香菜分别洗净准备好 菠菜洗净,粉条用开水泡好 羊肉切成小块,冷水下锅焯去浮沫捞出来备用 豆腐切丁,西红柿切块,香菜切末备用菠菜用开水烫一下去除草酸 锅中加入牛肉汤,放入羊肉、粉条 放豆腐、西红柿加入生抽、醋调味后小火煮3分钟 加入菠菜和香菜最后加盐调味即可 烹饪技巧: 1. 牛羊肉焯水的时候都要凉水下锅哦。 2. 粉条要事先泡软,否则煮很久都不烂的。 3. 菠菜含有大量草酸,跟豆腐一起吃会产生草酸钙对人体不利,焯一下就好了。
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