蓝莓山药
1、山药洗净,去皮切成段。
2、将切好的山药放盘中,蒸锅里放足够多的水,将山药蒸熟。
3、大概蒸了20多分钟,蒸到用筷子轻轻一戳就能戳透山药。
4、加一点点的盐(盐只要一点点,特别少的量就可以),将山药碾碎。
5、加少许牛奶,半勺蜂蜜,把山药完全碾成泥,搅拌均匀,放冰箱里冷藏。
6、吃的时候淋上蓝莓果酱就可以。
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