菜心
菜心为青菜、大白菜中间嫩的茎叶部分。
菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,还含有钙410~1350毫克、磷270毫宽、铁13毫克。胡萝卜素1~13.6毫克、核黄素0.3~1毫克、尼克酸3~8毫克、维生素C 790毫克。 菜心可炒食。煮汤及加工出口。主要出口港、澳及欧美等地。
菜心品质柔嫩,风味可口,营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,还含有钙410~1350毫克、磷270毫宽、铁13毫克。胡萝卜素1~13.6毫克、核黄素0.3~1毫克、尼克酸3~8毫克、维生素C 790毫克。
菜心可炒食。煮汤及加工出口。主要出口港、澳及欧美等地。
清炖蟹粉狮子头
八仙过海闹罗汉
清汤越鸡
香芋扣肉
清蒸加吉鱼
扒原壳鲍鱼
爆炒三脆
黄鱼烧豆腐
奶汤小羊腿
带鱼烧肉排
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