原 料：速冻的甜玉米粒350克、胡萝卜1个、甜豌豆50克、泉水侵金枪鱼罐头1罐。
蛋黄酱2大匙。
操 作：
1、冻的甜玉米粒、新鲜的胡萝卜丁、甜豌豆放到开水里煮熟。
2、把煮好的玉米蔬菜粒放到大碗里面，再放上金枪鱼碎撒上沙拉酱拌匀就可以享用了。