材料：
菠菜1束，芝麻碎1.5大量勺，味噌1.5大量勺
菠菜的味噌拌调味料：
砂糖1.5大量勺，高汤3大量勺
菠菜的味噌拌做法：
1、菠菜放入加了盐的沸水中稍微焯一下，然后取出沥干水分，切成3公分长的段。
2、芝麻碎、味噌、砂糖和日本高汤搅拌均匀。
3、然后和菠菜拌匀了即可。