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魔芋

所属类别:果蔬创建日期创建日期:2010年11月26日 23:18点击次数1556人看过
魔芋

魔芋地下部分为球茎且根系较长,魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。丰富多彩的魔芋食品,必将有广阔的前景。

魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:

 

  (1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。

 

  (2)降低胆固醇,防治高血压。

 

  (3)防治肥胖,延年益寿。

 

  (4)对防治糖尿病有好的作用。

 

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上一个菜:泡椒下一个菜:火锅底料