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辣椒鸡肉意大利面

所属分类:夜宵创建日期创建日期:2012年12月07日 17:21点击次数466看过
辣椒鸡肉意大利面

 1、腌料:
盐3/4 tsp
蒜粉1/2 tsp
黑胡椒粉1/4 tsp
paprika 1/2 tsp
cayenne pepper 1/4 tsp
dried oregano(干牛至)1/4 tsp
dried thyme(干百里香)1/4 tsp
辣椒面1/4 tsp
共计:3tsps
(Paprika和Cayenne pepper是两种不同的辣椒粉。如果没有的话,就用普通辣椒粉代替即可。)
2、用料:
鸡腿3只
腌料3tsps
意大利面2人份
橄榄油1 Tbsp
黄油1 Tbsp
西芹2根
红甜椒1/2个
紫洋葱1颗
大蒜5颗
西红柿1颗
高汤1 cup
白葡萄酒1/4 cup
鲜奶油(heavy cream)1/2 cup
Cayenne Pepper适量
黑胡椒碎适量
香菜碎适量
柠檬汁适量
做 法 :
1、将腌料调配好。
2、鸡腿去骨,切块状,用一半的腌料腌制20分钟;
3、洋葱,西芹,红椒切丝;
4、大蒜切末;
5、西红柿切丁;
6、请根据所买的意面的烹煮时间,掌握烹饪顺序,煮好的意面沥干待用。
7、中大火将锅烧热,加入1 /2Tbsp的橄榄油和1/2 Tbsp的黄油,油热后,倒入腌制好的鸡块,让鸡块在锅里平铺开来,煎至鸡肉呈金黄色后再翻面。如果锅不够大,不能让每块鸡肉贴着锅底的话,就分两次煎。
8、煎好的鸡块盛起来备用;
9、加入剩余的橄榄油和黄油,油热后,倒入洋葱,红椒,西芹,和大蒜,并加入剩余的腌料,大火炒1分钟让蔬菜颜色变深;
10、加入番茄丁,继续炒30秒后,盛起来备用;
11、保持大火热锅,倒入白葡萄酒和高汤,煮沸后持续加热3分钟,轻轻刮刮锅底的渣;
12、降至中小火,倒入鲜奶油,轻轻搅拌加热至鲜奶油开始变稠,按个人口味加入盐,黑胡椒碎,白糖和Cayenne Pepper(辣椒粉);
13、中大火,加入鸡肉块和蔬菜,拌炒1-2分钟,待汁液沸腾后,加入沥干的意大利面,拌匀即可装盘。
14、加入新鲜香菜碎,挤几滴柠檬汁,享用吧。