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洋葱炒黄瓜

所属分类:晚餐创建日期创建日期:2012年8月29日 01:03点击次数356看过
洋葱炒黄瓜

 洋葱炒黄瓜
原 料:黄瓜2根、紫皮洋葱半头。

生抽2汤匙(30ml)、盐1/4茶匙(1克)。

操 作:

1、黄瓜刷净,先斜切成段,将黄瓜段的横切面放在案板上,再直刀切成3毫米厚的片,即成菱形片。

2、洋葱剥开最外层的皮,对半切开,嘴里含一口清水(不要咽),将洋葱切成细丝。切好后,将含在嘴里的水吐掉,整个切洋葱的过程,就不会流泪。

3、锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入洋葱丝煸炒30秒钟,炒到洋葱变软,呈现略透明状,放入黄瓜片,倒入生抽,翻炒均匀后加入盐,再继续炒30秒钟即可。

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