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酸辣茭白炒笋丁

所属分类:午餐创建日期创建日期:2012年8月23日 00:07点击次数338看过
酸辣茭白炒笋丁

 酸辣茭白炒笋丁
原 料:茭白3根、鲜笋1个、姜末1汤匙(15克)、辣椒酱2汤匙(30ml)、生抽3汤匙(45ml)、老抽2茶匙(10ml)、米醋2汤匙(30ml)、白糖1茶匙(5克)、香油1/2茶匙(3ml)。
操 作:
1、去掉茭白的硬皮,洗净后切成1cm大小的丁。鲜笋去外皮后,将笋芯切成和茭白大小一样的丁。
2、将辣椒酱,生抽,老抽,米醋,糖和香油混合在碗里,搅匀备用。
3、锅中倒入清水大火煮开后,放入一些盐,放入笋丁焯烫3分钟后捞出充分沥干水分。
4、炒锅烧热倒入油,待油5成热时放入姜末爆香,然后先放入笋丁煸炒1分钟,再放入茭白丁翻炒1分钟。
5、倒入提前调好的料汁搅匀后,改成小火继续烧3分钟即可。出锅前,撒入一些花生碎和青椒碎口味更好。