主料：

米饭......3小碗

做寿司醋用到的材料：

白醋......31毫升

白糖......25克

盐......4克

做寿司用到的材料：

金枪鱼罐头......1罐

胡萝卜条......3根

菠菜......适量

鸡蛋......1个

海苔......3张

做饭团用到的材料：

金枪鱼罐头......少许

海苔......2小片