秋季的到来，对大多数人来说，意味着舒适的气候、鲜美的水果和美丽的风景。但对于身体抵抗力较差的孕妈妈来说，秋季就不光是这些美好的字眼了。特别是到了深秋，气候较为干燥，昼夜温差也比较大，同时，在天气逐渐转凉的情况下，新鲜水果的大量上市也增加了孕妈妈们腹泻的几率。
专家提醒孕妈，秋天上市的新鲜瓜果比较多，但这个季节也正是天气逐渐转凉的时候，早晚气温低，昼夜温差大，如果再不注意食品卫生，抵抗力相对比较差的孕妈妈就容易闹肚子。同时，患上呼吸道疾病的几率也很大，这两种疾病对孕妈和胎儿都很不利。另外，秋天气候干燥，如果不注意饮食调理，就可能便秘。因此，在秋季，如何保证自身和胎宝宝的健康就至关重要。