美味肉食，助长男人的性欲！

下面小编来为你推荐几道大大提升性趣的食品：

一、核桃

根据马来西亚大学研究人员过去两年所做的研究得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医表示：中药书籍也早有记载核桃可以“补肾健脑”。中医常用核桃入药，经常食用核桃可以达到补肾健脑的作用。

二、韭菜

　　韭菜营养丰富。《本草纲目》中说，“韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿”。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾壮阳、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。

三、狗肉

　　狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将狗肉炖姜能起到补肾壮阳、祛寒止痛的效果。需要注意的是狗肉性温热，多食可上火。

四、泥鳅

　　中医记载泥鳅具有补中益气、除湿退黄、补肾壮阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。对调节性功能也有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。需要注意的是泥鳅不宜与狗肉同食；狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食；螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。

五、羊肉

　　羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。

六、鸡蛋

　　鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99．7%(牛奶仅为85%)。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

七、海藻

　　海藻中的含碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

八、鱼类

　　鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，能补肾壮，阳对于男女性功能保健十分重要。

九、大葱

　　葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。