五色养颜羹

    原料：燕麦米1/2杯、黄豆1/2杯、绿豆1/3杯、黑豆1/3杯、花生1/3杯、枸杞少许。

    做法：

    1、准备好各种材料；

    2、将燕麦米、三种豆类及花生一起洗净、加入清水浸泡过夜；

    3、浸泡后的杂粮沥去水分，再次冲洗干净，放入豆浆机中；

    4、加入清水至指定水位线；

    5、豆浆机盖严、通电、按下全豆豆浆按钮；

    6、时间到后，将打好的五色露过筛，滤去残渣，放凉后，加入少许枸杞饮用。